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1-1
共查到
“
应用心理学 缓解焦虑
”
相关记录1条 . 查询时间(0.173 秒)
中国科学院心理研究所发现内感受敏感性提升是正念太极拳
缓解焦虑
的关键心理机制(图)
内感受
敏感性提升
正念太极拳
缓解焦虑
关键心理机制
2023/6/14
焦虑
是常见的情绪障碍,影响人们的幸福感和生活质量,甚至会导致成瘾和自杀行为。临床和非临床实践研究已广泛证实,基于正念的干预方式(Mindfulness-based interventions)可以显著
缓解焦虑
。然而,正念干预对
焦虑
的影响机制尚未得到充分阐明。内感受(interoception)指个体对身体内部生理状态的感知和加工过程,包括内感受敏感性、内感受准确性和内感受觉知。横断面研究发现,内感...
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