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研究发现，钾盐替代食盐可以降低血压（图）
高血压 钾 心脏病 中国科学报
2023/5/31
55岁以上人群可能是患高血压风险最高的人群之一。图片来源：Kristo-Gothard Hunor/Shutterstock
每天3克Omega-3脂肪酸有助降血压
降血压 脂肪酸 冠心病 美国心脏协会
2023/6/8
近日，《美国心脏协会期刊》发表的一项研究指出，通过食品或补充剂每天大约摄入3克Omega-3脂肪酸，似乎是有助降低血压的最佳日剂量。
济南市部分职业女性膳食模式与超重、血压、血糖和血脂异常的关系
超重 高血压 高血糖 高血脂
2014/9/26
探索不同膳食模式与超重、高血压、空腹血糖异常、血脂异常的关系。方法 对济南市909名20~60岁女性进行体格、实验室检查及膳食调查，利用因子分析法构建膳食模式，分析不同膳食模式与各疾病的关系。结果 因子分析结果得出海鲜蔬菜、脂类、精谷肉类和水果蛋类4种膳食模式。多因素Logistic回归分析发现，控制混杂因素后，水果蛋类模式对超重、高血压有保护作用（最高四分位数相对于最低四分位数的比值，即Q4：Q...
英研究证实全麦食品有助降血压和预防心血管疾病（图）
全麦食品 降血压 预防心血管疾病
2010/12/14
英国研究人员报告说，对全麦食品与精加工食品的健康功效进行直接对比试验显示，全麦食品的确具有降血压和预防心血管疾病等方面的有益效果。
